“Как перестать бояться неудач и начать двигаться вперед?”
“Что делать, когда кажется, что мои желание несбыточные и бессмысленные?”
“Можно ли избавиться от чувства вины за собственные успехи?”
В новый сезон подкаста в качестве ведущей мы пригасили Алёну Акчурину — психолога, психоаналитика, владелицу ТГК “Ты не одна такая!” — @not_only_u !
В первый выпуск в гости пришли мы сами, потому что Алёне мы доверяем и знаем её давно, ещё по подкасту “МОЖНО ПО-ДРУГОМУ”. А всех вас призываем задавать вопросы и присылать их нам на почту, в ТГК студии или Алёны!
Алёна о себе: “Я Алёна Акчурина, психолог, психоаналитик. На протяжении последних десяти лет я сопровождаю людей на пути к удовлетворяющей их жизни, помогаю им принимать по настоящему сложные решения и проживать жизненные кризисы. За плечами у меня работа в психиатрической клинике с «тяжелой» психопатологией и зависимостями. Но особенно меня вдохновляют люди, приходящие ко мне в кабинет, и отважно ищущие ответы на свои самые сложные вопросы.
Психотерапия - это не легкая прогулка по тенистому саду, это серьезная, а порой и болезненная работа над собой, меняющая в итоге образ мышления и саму жизнь.
Я хочу, чтобы как можно больше людей смогли изменить свою жизнь к лучшему, чтобы каждая из нас знала, что она #неоднатакая со своими проблемами, и выход есть всегда!
Я не скучный психоаналитик, считаю, что анализ - это один из инструментов, который делает жизнь лучше, но не единственный.
Здесь будет много про жизнь такую, какая она есть и про то, какой она может быть!”
Над проектом работают:
Ведущая — Алёна Акчурина @not_only_u
Саунд-дизайнер — Игорь. Наш Игорь
Художник — Михаил Щербак
Продюсер — Даниелла Исакович
Продюсер — Аля Миркина
«Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»
Связь:
a2studia.ru
https://t.me/A2_PodkastsS
a2_studia@mail.ru
Плейлист
СПРОСИ СВОЮ ВСЕЛЕННУЮ!
“Изменила и не знаю, как признаться?”, “Парень говорит, что не изменяет, а его друг говорит обратное, кому верить?”Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта,...
"Где проходит грань между “он был пьян и не адекватен” и “он сам решил так поступить”?", “Как отличить здоровую самокритику от токсичного самообвинения?”Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста,...
“Как понять, когда уходить?”, “Почему мне так важно кому-то что-то доказать?”Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMai...
“Когда мужчина хорошо ко мне относится, он мне не интересен… и наоборот… что со мной не так?”, “Мне исполнилось 34, и я стала замечать возраст…” Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастаси...
“Как только жизнь становится стабильной, мне сразу хочется всё разрушить…”, “Страшно, что потратила жизнь не на то — карьера вместо отношений…” Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии...
“Живём вместе уже несколько лет, но чувствую себя рядом с ним одиноко…”, “Стала требовательной или научилась выбирать?…”… Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотера...
“После 30и сложно строить близкую дружбу…”, “Мама может одной фразой испортить весь день…”… Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.http...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Об умении слышать себя, восприятии слова тех, кто может задеть сильнее всех, об ощущении недостаточности себя!
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psy...
Вопросы и ответы про сценарии в отношениях и отношения с самими собой, а ещё про пустоту внутри!
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaiorova! Отве...
Вопросы про длительные отношения, привычку “держаться”, внутреннюю идею а самонедостаточности и не только!
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaio...
Вопросы про ориентацию в собственной жизни, внутренние ощущения, страхи упущенных возможностей, постоянный самоконтроль и не только!
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-тер...
Вопросы про отношения с мамой и не только!
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaiorova! Отвечает на 3 вопроса наших слушательниц и слушателей!Прис...
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaiorova! Отвечает на 3 вопроса наших слушательниц и слушателей!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способам...
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaiorova! Отвечает на 3 вопроса наших слушательниц и слушателей!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способам...
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaiorova! Отвечает на 3 вопроса наших слушательниц и слушателей!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способам...
“Могу ли я полюбить своё тело таким какое оно есть?”“Как принять решение о разрыве отношений безболезненно?” “Почему я чувствую себя одиноко даже в кругу друзей и семьи?”В новый сезон подкаста в качес...
“Что может помочь сохранить баланс между работой и личной жизнью?”“Нужно ли идти на компромисс ради отношений и где проходят границы моих границ?” “Как научиться сказать “НЕТ”?”В новый сезон подкаста...
“Как перестать бояться неудач и начать двигаться вперед?”“Что делать, когда кажется, что мои желание несбыточные и бессмысленные?” “Можно ли избавиться от чувства вины за собственные успехи?”В новый с...
“Как сохранить отношения с сестрой, если любой мой успех, для неё, трагедия вселенского масштаба?”“Она вечно недовольна — ничего не могу сделать правильно, устал ходить на цыпочках в собственной кварт...
“Узнала, что бывший и его нынешняя девушка (моя бывшая лучшая подруга) нарвались на мошенников и теперь 5 лет будут выплачивать кредит. Сначала злорадствовала, потом подумала о том, что это не хорошо...
“Читаю новости, потом не понимаю, как жить дальше?”“Хочется изменений в жизни, но не знаю каких и как?” “Как понять, нравится ли сам человек или то, как он ко мне относится?”В новый сезон подкаста в к...
“Почему я постоянно выбираю неподходящих партнёров и друзей?”“Я изменила, как признаться?” “Парень говорит, что не изменял, а его друг рассказал обратное, кому верить?”В новый сезон подкаста в качеств...
“Где проходит грань между “он был пьян” как объяснением и как оправданием?”“Узнала, что мой молодой человек женат, как быть в таких обстоятельствах?” “Как отличить здоровую самокритику от токсичного с...